TDAH adulto
TDAH en adultos: por qué puede pasar desapercibido en la infancia, qué factores lo activan y cómo afrontarlo. Explora sus síntomas, estrategias prácticas y los ‘superpoderes’ como el hiperfoco y la creatividad.
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Primeros Auxilios Psicológicos: Qué Son y Cómo Aplicarlos
Los Primeros Auxilios Psicológicos pueden marcar la diferencia en momentos de crisis. Conoce cómo aplicarlos a los demás y a ti mismo de manera efectiva.
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Trastornos del Sueño y Ceguera: Un Desafío Invisible
La ceguera y la baja visión afectan el sueño y el ritmo circadiano. Descubre consejos prácticos para mejorar la calidad de descanso.
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Ayuda a preparar a tus pacientes para una cirugía oftalmológica: El papel de la psicoprofilaxis quirúrgica
¿Te has encontrado con pacientes que se sienten nerviosos y estresados antes de una cirugía oftalmológica? Es normal, pero también puede afectar el resultado del procedimiento. La psicoprofilaxis quirúrgica es una técnica que busca reducir la ansiedad y el estrés en los pacientes antes de una intervención quirúrgica.
Cómo manejar la salud mental mientras se vive con baja visión
La baja visión y la depresión están estrechamente relacionadas. En este artículo, exploramos cómo la deficiencia visual puede afectar la salud mental y cómo manejar este vínculo. Desde la importancia de buscar ayuda profesional hasta la adopción de estrategias de afrontamiento positivas, aquí encontrarás herramientas valiosas para vivir con baja visión y mantener una buena salud mental
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